Bądź piękna i zadbana, w końcu jesteś... Animatorką!
Uroda to nieodzowny atrybut każdej kobiety. Niezależnie od wieku, każda przedstawicielka płci piękniejszej powinna dbać o siebie. Delikatny makijaż, zadbane włosy, czy nienaganny ubiór to wizytówka każdej damy - tej starszej i...
Pierwsza wycieczka do Ogrodu Zoologicznego to dla dziecka niezapomniane przeżycie. Jeszcze przed wyruszeniem do Dzikich Zwierząt możecie przygotować się na spotkanie oko w oko z dumnym lwem, wesołą małpką lub pomrukującym niedźwiedziem.
Jak możecie przygotować się na pierwszą wizytę w...
Tegoroczny Dzień Dziadka i Babci to coś więcej niż okazja do wręczenia kwiatów czy czekolady. A wszystko dzięki inicjatywie "Podaruj dzi@dkom internety", zorganizowanej przez Wrocławskie Centrum Seniora i najważniejszych producentów z branży IT. W czwartek, 19 stycznia o godz....
Nadchodzi weekend – czas zasłużonego odpoczynku i relaksu. Spędź go kreatywnie! Oto 10 propozycji, jak w sposób ciekawy, twórczy i aktywny zorganizować czas dla siebie i swoich najbliższych:
Rodzinny piknik. Piknik na łonie natury to fantastyczny pomysł na wykorzystanie...
Odpowiedni relaks po aktywnym dniu pracy jest niezbędny dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Twój uśmiech ma wyjątkową moc – potrafi przegonić wszelkie negatywne emocje i wprawić uczestników animacji w dobry nastrój. Dlatego tak ważne jest, aby nauczyć się,...
Połącz domowe obowiązki z zabawą! W centralnym miejscu w domu – np. na ścianie w kuchni lub w salonie wyznacz miejsce łatwo dostępne dla wszystkich domowników, które będzie ułatwiało codzienną pracę. Wypróbuj specjalną, naklejaną tablicę kredową, którą możesz...
Spożywanie dużej ilości nasyconych kwasów tłuszczowych zwiększa ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową serca - potwierdzają to najnowsze wyniki badania przeprowadzonego przez naukowców z Harvard T.H. Chan School of Public Health, opublikowane przez prestiżowy magazyn naukowy "British Medical Journal".
"Badanie obala...
